柔道社想要认真比赛，却缺乏一位专业的教练来指导，于是袁非(蒋雪鸣饰)上了若谷大师帮忙。若谷找给袁非一个名叫小乖的妈妈，表示小乖会帮助他找到适合的教练，却找到校工古夏(温升豪饰)！郁佳(陈昊宇饰)与云青曹(佑宁饰)私下练习柔道时被林涧(赵粤)饰）和泳队队队碰撞见，泳队队底起哄云青在泡，林涧因此更加不悦。
小乖误吞了古夏心爱的玩具戒指，古夏缠着袁非要他负责，妞也因此卷入了一场意外冲突。古夏使出柔道招式摆平对方，认定众人就是古夏命中的训练计划。