胖原来女生琳琳哭诉要减肥，她辛苦供男友读书，可他却嫌琳琳胖甩了她。群众不支持她找回男友，但还是帮她减肥，并给他制定了三甩计划，甩掉肥肉再甩渣，甩男耳光，甩掉渣男。开始琳琳减掉引人注目，但很快就失去动力。群众决定用失眠法，林少(宿丹)饰）让坏人羞辱琳琳。
一天，琳琳消失了，众人都觉得过分了。